Fakta VS Mitos Menyusui: IbuTidak Boleh Makan Jeruk dan Cabai Nanti ASI-nya jadi Asam dan Pedas? Begini Penjelasan Konselor Laktasi

By Kintan Nabila, Sabtu, 2 April 2022 | 07:15 WIB
Apakah Ibu Menyusui Tidak Boleh Makan Jeruk Nanti ASI-nya jadi Asam? (pexels)

"Jadi boleh ya untuk ibu makan buah jeruk atau makan yang pedas-pedas silakan," katanya.

Namun, dr utami berpesan apapun makanan yang dikonsumsi ibu saat menyusui, tetap harus dilihat respon bayinya.

"Karena ada bayi yang responnya jadi sedikit diare dan lain-lain," ujarnya.

Dijelaskan olehnya, terkait diare sebetulnya ada banyak faktor penyebabnya dan belum tentu karena makanan yang dikonsumsi ibu.

"Jadi dilihat saja, setelah ibu makan makanan pedas lalu bayi kelihatannya buang airnya lebih sering dan encer, boleh untuk dibatasi," pungkasnya.

Baca Juga: Bayi Sering Tersedak karena ASI yang Keluar Terlalu Deras? Begini Tips-tips Menyusui untuk Ibu yang Mengalami Hiperlaktasi