Ini semua karena kandungan potasiumnya.
Apabila Moms memiliki permasalahan perut ketika berpuasa, pisang bisa diandalkan Moms sebagai obat alami.
Secara efektif, pisang berperan sebagai antasida alami yang baik untuk meredakan sakit perut.
Selain itu, makan pisang dapat menghilangkan bakteri penyebab sakit maag.
Apalagi sakit maag kerap kali dikeluhkan ketika Moms berpuasa.
Serat yang tinggi pada pisang membantu keteraturan usus dan meringankan sembelit.
Makanan ini juga sangat baik untuk menambahkan energi pada tubuh yang hilang ketika puasa.
Moms pasti suka makan pisang karena rasanya yang manis.
Ternyata gula alami pada pisang bukan hanya bertugas untuk menambah rasa saja.
Tetapi gula alami pada pisang dapat bertindak sebagai penambah energi.
Meski baik dimakan saat malam hari, Moms perlu mengatur jam ketika hendak makan pisang.