Sebab, perkembangan berat badan mulai bertambah setiap bulannya.
Namun, untuk trimesteri awal, banyak dokter yang menyarankan untuk menghindari pijat.
Melansir dari UT Southwestern Medical Center, pijat capek di trimester pertama berisiko menyebabkan keguguran.
Beberapa titik tubuh yang jika dipijat akan membuat Moms mengalami kontraksi.
Tak hanya itu saja, pijat saat trimester pertama juga berpeluang memicu mual-mual.
Walaupun begitu, apabila Moms hanya memijat ringan di bagian pundak dan leher saja tidak masalah.
Melansir dari Healthline, memijat pundah dan leher sudah cukup untuk membuat capek yang dirasakan bumil hilang.
2. Pikirkan kembali jika memiliki masalah kesehatan berikut
Memang pijat bisa membuat Moms untuk lebih bugar dan rileks.
Namun, apabila Moms memiliki masalah berikut, sebaiknya hindari pijat:
- Mengalami preeklamsia