4. Teh
dr. Agus menyampaikan, kopi maupun teh harus berada dalam batas wajar.
"Dua gelas maksimal kopi dan teh itu. Jangan terlalu berlebihan," saran dr. Agus.
"Jangan setiap hari minum kopi atau teh juga, itu tidak baik, ya. Kafein yang kita hindari," lanjutnya.
Untuk melihat kembali berapa banyak kebutuhan cairan per hari yang dibutuhkan saat hamil anak pertama, cek halaman 2. (*)
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan: Apakah Terlalu Banyak Minum Kopi Berbahaya untuk Ibu Hamil?