Jangan Sampai Lupa! Ini Kebutuhan Cairan Per Hari yang Dibutuhkan Saat Hamil Anak Pertama Menurut Dokter Obgyn

By Shannon Leonette, Selasa, 26 April 2022 | 09:20 WIB
Ini kebutuhan cairan per hari yang dibutuhkan saat hamil anak pertama menurut dokter obgyn (Pexels.com/Yan Krukov)

"Jadi, ditambahkan saja. Apalagi, kita tinggal di negara tropis," saran dr. Agus.

"Di musim yang cukup panas begini, yang pasti kebutuhan hariannya cukup tinggi," katanya menjelaskan.

dr. Agus Heriyanto, Sp.OG, MARS, MM

Sehingga, Moms disarankan untuk minum minimal 3 liter per harinya.

"Saya rasa cukup baik ya, cukup aman," kata dr. Agus.

"Kecuali, berat badan ibunya sudah berlebih. Pasti kebutuhan cairannya lebih banyak lagi, ya," tambahnya.

Selain itu, dr. Agus juga menyampaikan beberapa minuman yang perlu dihindari saat hamil anak pertama.

Baca Juga: Kebutuhan Nutrisi Harus Tetap Dijaga Selama Hamil, Ini Beberapa Alasan Ibu Hamil Harus Minum Minimal 10 Gelas Air Sehari

Berikut ini adalah beberapa minuman yang perlu dihindari saat hamil anak pertama menurut dr. Agus.

1. Soda

2. Minuman dengan gula tambahan

3. Kopi