Nakita.id - Kabar terbaru untuk Moms dan Dads, baik yang berprofesi sebagai ASN atau karyawan swasta.
Saat ini, Kapolri Jenderal Listyo Sigit Prabowo mengumumkan imbauannya pada Pemerintah untuk memberlakukan work from home atau WFH.
Imbauan mengenai penerapan WFH atau bekerja dari rumah ini dimaksudkan untuk mengurangi kemacetan pasca mudik.
Hari ini, Sabtu, 7 Mei 2022, terhitung sudah hari kelima setelah Hari Raya Idul Fitri. Diperkirakan saat ini arus balik Lebaran 2022 sudah mulai berlaku.
Melansir dari Kompas, Listyo menyarankan WFH untuk diberlakukan saat puncak arus balik Lebaran.
Diperkirakan puncak arus balik akan terjadi pada hari Minggu, 8 Mei 2022.
"Kita juga mengimbau untuk mengurai arus balik, khususnya bagi instansi- instasi baik itu swasta atau pemerintah yang masih memungkin untuk satu minggu ini, bisa melaksanakan aktivitas dengan menggunakan media yang ada, seperti online maupun work from home," katanya, melansir dari Kompas, saat memberi keterangan pers di Garuda Wisnu Kencana, Desa Unggasan, Kuta Selatan, Bali.
Dari keterangannya tersebut, Kapolri Listyo menyarankan untuk para instansi pemerintah maupun swasta untuk dapat melaksanakan WFH selama satu minggu terhitung dari puncak arus balik.
Hal ini ditanggapi dengan baik oleh Menteri Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi (PAN-RB), Tjahjo Kumolo.
Menteri PAN-RB Tjahjo Kumolo menyatakan bahwa dirinya satu suara dengan Kapolri Listyo.
Melansir dari Kompas, hal ini perlu dilakukan untuk mencegah kemacetan saat arus balik Lebaran 2022.
Saat ini, Menteri Tjahjo Kumolo meminta para pejabat pembina kepegawaian untuk segera mengatur jadwal bekerja dari rumah.
Tak hanya itu saja, Menteri Tjahjo Kumolo juga mengatakan WFH juga bisa jadi salah satu kesempatan bagi pemudik untuk kemudian bisa isolasi mandiri di rumah.
Dengan begitu, peluang penyebaran virus Covid-19 juga bisa dihindari.
"WFH juga bisa jadi kesempatan untuk isoman agar mencegah adanya pertambahan kasus Covid-19," kata Menteri Tjahjo Kumolo, melansir dari Kompas, 7 Mei 2022.
Sementara itu, Menteri Ketenagakerjaan (Menaker), Ida Fauziyah, mengatakan bahwa perusahaan swasta bisa langsung berkoordinasi dengan para karyawan mengenai opsi bekerja di rumah.
Menaker Ida Fauziyah menyarankan bahwa pelaksanaan WFH pasca mudik ini tetap perlu dilakukan berdasarkan kesepakatan dan ketentuan yang berlaku.
Mengingat sudah ada imbauan untuk bekerja di rumah setelah mudik, Moms perlu tahu hal apa saja yang perlu dilakukan.
Tips WFH setelah mudik
Cukup lama meninggalkan rumah selama Lebaran, tentu ada berbagai macam hal yang perlu disesuaikan.
Apalagi saat kembali ke rumah Moms harus kembali fokus pada pekerjaan.
Padahal setelah kembali ke rumah tinggal masing-masing tetap ada berbagai macam urusan yang perlu dibereskan. Yuk, ketahui tips WFH setelah pulang dari mudik.
1. Bereskan barang bawaan
Biasanya, setelah mudik Moms akan membawa berbagai macam barang bawaan.
Bisa saja oleh-oleh untuk tetangga hingga baju-baju ganti yang sudah kotor dan harus dicuci.
Sebelum melaksanakan kerja dari rumah, pastikan Moms bereskan barang bawaan ini.
Sudahkah Moms menyusun barang oleh-oleh ke rak khusus agar aman? Sudahkah memasukkan baju-baju kotor ke mesin cuci?
Baca Juga: Dijamin Lebih Ampuh dari Obat, Begini Cara Menghilangkan Pegal Linu Setelah Mudik
Pastikan Moms sudah membereskan barang-barang bawaan sehingga tak menjadi beban pikiran saat Moms bekerja.
2. Bersihkan rumah, termasuk ruang kerja
Setelah ditinggalkan cukup lama, biasanya rumah jadi lebih kotor dari biasanya.
Memang tidak digunakan untuk apa-apa, tapi jika berdebu juga akan mengganggu kegiatan Moms dan anggota keluarga yang lainnya.
Setelah sampai di rumah dan sebelum WFH, ada baiknya jika Moms membereskan rumah terlebih dahulu.
Minta bantuan Dads dan anak-anak untuk membersihkan rumah.
Bersihkan ruang kerja Moms juga agar lebih nyaman ketika bekerja.
3. Atur kembali rutinitas harian
Melansir dari CDC, penting bagi Moms untuk mengatur kembali hal apa saja yang perlu dilakukan selama WFH.
Dengan begitu risiko stres setelah mudik bisa dihindari.
4. Jangan lupakan istirahat
Saat mengatur kembali rutinitas harian, pastikan Moms tidak melupakan jam istirahat.
Setidaknya selama kurun waktu 24 jam, Moms membutuhkan waktu tidur sebanyak 6 hingga 7 jam.
Selama bekerja, beri waktu 30 menit untuk beristirahat.
Selama 30 menit tersebut, sempatkan untuk berjalan-jalan dan hindari penggunaan ponsel atau gawai yang lainnya.
Itulah tadi caranya untuk mengembalikan rutinitas selama WFH setelah pulang dari mudik.
Sesuaikan rutinitas harian agar Moms tak kewalahan mengatur waktu.
Lakukan hal-hal yang penting terlebih dahulu seperti membersihkan rumah dan mengosongkan tas bawaan.