Jahe memiliki rasa yang pedas dan sumber akan seng yang memainkan peranan penting dalam sekresi insulin.
Jika diminum secara teratur ini dapat menurunkan risiko seseorang terkena diabetes.
Membantu menurunkan berat badan
Apakah Moms sedang mencari cara bagaimana cara menurunkan berat badan?
Kini, Moms bisa mengonsumsi air jahe untuk mencapai berat badan ideal.
Pasalnya kadar gula darah yang tinggi dapat menyebabkan rasa lapar dan makan berlebih.
Sedangkan air jahe mampu mengatur kadar gula darah dan selanjutnya mengontrol keinginan untuk makan berlebih, sehingga jahe bisa menyerap lemak dalam tubuh yang membantu dalam penurunan berat badan.
Rambut dan kulit menjagi lebih sehat
Antioksidan dan vitamin di dalam jahe mampu menambah cahaya alami pada kulit.
Selain itu, vitamin A dan C yang terkandung di jahe dapat meningkatkan struktur rambut.
Minum air jahe saat perut masih kosong bisa membersihkan darah dan memiliki sifat antibakteri yang membantu dalam mengobati dan mencegah penyakit kulit.