Baik untuk pencernaan
Secangkir air jahe setiap hari saat perut masih kosong dapat membantu memperkuat sistem pencernaan.
Air jahe bisa mencegah gangguan pencernaan seperti mual dan mulas.
Untuk membuatnya Moms bisa memasukkan satu sendok teh jus mint, jus lemon dan satu sendok madu yang dicampur dengan air jahe.
Minuman ini juga aman dikonsumsi oleh ibu hamil untuk meredakan mual di pagi hari selama kehamilan.