Rugi Kalau Gak Makan Apel Dengan Kulitnya Waktu Sarapan di Pagi Hari, Ternyata Manfaatnya Bikin Kolesterol Tinggi Turun Sampai Aman Bagi Pemilik Diabetes

By Ruby Rachmadina, Senin, 23 Mei 2022 | 07:59 WIB
Manfaat makan apel bersama kulitnya saat sarapan. (Nakita.id/ Ruby)

Baca Juga: Gunakan Kulit Apel Seperti Ini, Dijamin Kulit yang Semula Kusam Akan Semakin Glowing

Menurunkan kolesterol tinggi dan tekanan darah

Penelitian telah menunjukkkan bahwa mengonsumsi apel dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular.