Padahal Cara Menurunkan Kadar Kolesterol Tinggi Cuma Sering-sering Aja Makan Apel 2 Biji, Jadi Gak Perlu Lagi Minum Obat Dari Dokter

Nakita.id - Kadar kolesterol dalam tubuh harus rajin-rajin dipantau ya Moms.

Ini dilakukan untuk mencegah kadar kolesterol melonjak tinggi.

Kadar kolesterol tinggi tentu sangat membahayakan tubuh.

Dalam tubuh manusia memang memiliki kolesterol, tetapi jika kadar kolesterol meningkat bisa memengaruhi kesehatan.

Sebab, kondisi ini bisa saja memicu berbagai macam penyakit serius.

Kadar kolesterol terlalu tinggi bisa mengakibatkan penyakit stroke dan serangan jantung.

Maka, sebaiknya jaga kolesterol dalam tubuh agar tetap normal.

Jika Moms menderita kadar kolesterol tinggi, maka perlu memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi.

Jenis makanan yang dipercaya ampuh dalam menurunkan kadar kolesterol tinggi bisa memperolah dari apel.

Baca Juga: Khasiatnya Dobel! Usir Kolesterol Jahat dan Penyakit Lain Ternyata Cuma Pakai Madu dan Kayu Manis

Seseorang yang memiliki kadar kolesterol tinggi disarankan untuk mengonsumsi apel.

Dilansir Eatthis apel jadi salah satu buah dengan jumlah serat yang tinggi.

PROMOTED CONTENT