Jika tak terbiasa makan langsung, Moms bisa tambahkan potongan mentimun ke dalam salad, sandwich untuk mengganti alternatif kalori yang tinggi.
Menurunkan gula darah
Uji tabung dan penelitian pada hewan menunjukkan bahwa mentimun dapat membantu menurunkan gula darah dan mencegah komplikasi terkait diabetes.
Kulit mentimun dapat memberikan perubahan besar terkait diabetes dan menyebabkan penurunan gula darah.
Namun, perlu penelitian lebih lanjut untuk melihat bagaimana mentimun dapat memengaruhi gula darah pada manusia.