Kedelai mengandung fitoestrogen, yang meniru estrogen alami, menyebabkan ketidakseimbangan hormon yang dapat menyebabkan kulit berjerawat.
Makanan pedas
Moms yang suka makanan pedas perlu hati-hati nih. Pasalnya makanan pedas meningkatkan panas tubuh, yang dapat menyebabkan peradangan hingga memperburuk kondisi kulit yang ada seperti rosacea.
Produk kopi dan kafein
Dr. Garshick juga menambahkan bahwa kafein dapat menyebabkan peningkatan hormon stres kortisol yang dapat memicu atau memperburuk kondisi kulit.