1. Berbahaya pada jantung
Tanpa disadari, minum air putih terlalu banyak bisa memicu masalah kesehatan jantung.
Ketika tubuh sudah melampaui total volume air di dalam tubuh, maka akan terjadi tekanan tinggi yang bisa membahayakan jantung dan juga pembuluh darah.
Kemungkinannya ada dua, kebocoran pembuluh darah atau penyumbatan pembuluh darah.
2. Gangguan pada ginjal
Selain masalah jantung, terlalu banyak minum juga memicu peningkatan frekuensi kencing.
Secara ilmiah, jika Moms buang air kecil berlebihan maka ginjal pun harus bekerja banyak untuk menstabilkan sistem di dalam tubuh Moms.
Sehingga terlalu banyak minum air putih akan membuat ginjal tidak mampu menyaring sampah dengan baik untuk menjaga keseimbangan natrium.
Efeknya adalah menyebabkan kelelahan, mual, dan jelas sering buang air kecil.
Bahkan, akan muncul gangguan ginjal jika masih terus nekat melakukan kebiasaan yang salah tersebut.
3. Memengaruhi sistem peredaran darah