Tanyakan tentang bantuan OTC
Tanyakan kepada dokter tentang obat pereda nyeri yang dijual bebas yang aman dikonsumsi saat hamil.
Cobalah akupunktur
Sebagian ibu hamil mengatakan, akupunktur membantu sakit leher dan punggung.
Sebagai bonus, juga dapat meringankan gejala kehamilan lainnya termasuk mual di pagi hari, nyeri panggul, dan sakit kepala.