Jus amla juga menjadi pilihan yang efektif jika Moms ingin meningkatkan kekebalan.
Cara membuat seperti apa? Mudah sekali.
Moms cukup merendam 1 sendok teh biji methi, biji jinten, atau biji adas dalam segelas air semalaman.
Di pagi hari, saring airnya, hangatkan sebentar dan minum. Jika Moms terlalu malas membuatnya di pagi hari, maka cukup minum air hangat suam-suam kuku dengan sesendok teh bubuk biji rami.
Minuman tersebut dapat bertindak sebagai antioksidan yang luar biasa dan juga meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Gak Usah Pakai Obat, Perut Nyeri Akibat Haid Bisa Diatasi dengan Minum Jenis-jenis Teh Ini