Tak Perlu Terus-terusan Pakai Suplemen, Cukup dengan Teh Jenis Ini Ternyata Ampuh Bikin Tulang Kuat Bahkan Bagus untuk Otak, Pantas Mertua Rajin Minum Tiap Hari

Nakita.id - Sayang banget kalau tidak tahu, teh ini ternyata mampu membuat tulang kuat dan bagus untuk otak. 

Kalau berbicara tentang tulang yang kuat, banyak yang berpikir satu-satunya cara 

untuk mendapatkannya adalah dengan meneguk segelas susu. 

Ternyata, hal tersebut tidak sepenuhnya benar lo, Moms. Selain dengan minum susu, Moms ternyata bisa mengonsumsi minuman lainnya. 

Ya, salah satu minuman yang disarankan oleh para ahli adalah teh. 

Wah, kok bisa, ya? 

Percaya atau tidak, rupanya hanya dengan minum satu cangkir teh sehari secara alami dapat meningkatkan kadar vitamin D dalam tubuh. 

Selain itu, minum teh juga bisa membuat tulang, gigi, dan sel-sel otak menjadi lebih kuat. 

Namun, jangan minum teh sembarangan, Moms. Sebab, tidak semua teh bagus untuk tulang.

Lantas, jenis teh apa yang bagus untuk tulang dan otak? 

Baca Juga: Coba Masukkan Setengah Sendok Teh Garam ke Nasi yang Mau di Masak, Jangan Kaget Kalau Setelahnya Para Ibu Rumah Tangga Tak Sering-sering Masak Nasi di Magic Com

Melansir dari Times of India, minum teh adalah cara sederhana namun efektif untuk menginduksi nutrisi ke tubuh. 

PROMOTED CONTENT