- Air jeruk nipis dan madu, masing-masing 2 sendok makan.
- Air putih secukupnya dan es serut secukupnya.
Cara membuatnya, terlebih dahulu cuci labu siam sampai bersih, kemudian kupas dan buang biji dari mentimun.
Lalu, kupas dan potong kecil-kecil labu siam dan masukkan semua bahannya ke dalam blender.
Moms bisa menambahkan es serut ke dalam jus agar lebih segar dan nikmat, konsumsi jus labu siam secara rutin dengan dibarengi pola hidup sehat jika tidak ingin tekanan darah naik lagi.