Makanan yang pertama adalah buah kering, Moms.
Sebab, buah kering sendiri mengandung pengawet (sulfit) untuk memperpanjang umur penyimpanan makanan, seperti kalium bisulfit dan natrium sulfit.
Selain itu, makanan ini merupakan salah satu aditif yang berbahaya bagi penderita asma, Moms.
2. Minuman beralkohol
Percaya atau tidak? Minuman beralkohol juga mengandung sulfit yang berbahaya bagi penderita asma.
Jika Moms mulai batuk-batuk atau mengi setelah meminumnya, segera hentikan.
Bahkan, berdasarkan beberapa penelitian, minuman beralkohol dapat menyebabkan gejala seperti mata berair, bersin, dan mengi.
3. Udang
Udang, termasuk udang beku, juga termasuk dalam daftar makanan yang harus dihindari penderita asma.
Hal ini dikarenakan sulfit yang terkandung di dalam udang, juga seafood lainnya, sehingga akan menghambat pertumbuhan bintik hitam yang tidak menggugah selera.