Apakah Daging Kambing Menyebabkan Keguguran? Mitos atau Fakta? Simak Ulasan Berikut Ini

By Aullia Rachma Puteri, Kamis, 18 Agustus 2022 | 18:26 WIB
Mitos atau fakta ibu hamil makan daging kambing bisa keguguran? (Nakita.id/Naura)

Pasalnya daging kambing selalu digunakan sebagai obat darah rendah.

Dengan makan daging kambing, banyak pengidap anemia langsung sembuh dan kepalanya tak pusing lagi.

Ibu hamil juga sering mengalami tekanan darah rendah, apakah kalau makan daging kambing justri tidak diperbolehkan?

Mengutip dari Momjunction, makan daging kambing saat hamil justru memberikan manfaat kesehatan.

Hal ini karena daging kambing merupakan sumber protein yang bisa membantu pertumbuhan dan perkembangan janin.

Kemudian, daging kambing juga memiliki kandungan zat besi yang mudah diserap tubuh.

Ini tentu bagus untuk membantu pembentukan sel darah merah, karena saat hamil pasti Moms mengalami darah rendah, meski tidak semua Moms mengalami itu.

Lalu dalam daging kambing ada kandungan zinc yang tinggi. Ini bisa meningkatkan sistem daya tahan tubuh dan mengoptimalkan pertumbuhan janin.

Kemudian, daging kambing merupakan salah satu sumber vitamin B12 yang menjaga kesehatan saraf, membantu pembentukan sel darah merah, dan mencegah anemia pada ibu hamil.

Inilah mengapa daging kambing aman dikonsumsi oleh ibu hamil.

Namun, meski daging kambing memiliki segudang nutrisi untuk ibu hamil, Moms juga perlu memerhatikan asupannya.

Baca Juga: Keguguran saat Hamil 1 Minggu Sering Tidak Disadari Wanita! Kenali Perbedaan Keguguran dengan Menstruasi