4. Mengonsumsi Makanan yang Tidak Matang
Apa yang Moms konsumsi selama masa kehamilan ini akan memengaruhi kondisi janin di dalam kandungan.
Maka pastikan makanan yang Moms konsumsi diolah hingga matang.
Jenis makanan seperti telur dan daging jika tidak dimasak hingga matang dapat menyebabkan Moms mengalami infeksi bakteri Listeria atau Salmonella, toksoplasmosis, dan keracunan makanan.
Bahkan, mengonsumsi makanan yang tidak matang dapat meningkatkan risiko terjadinya keguguran atau cacat lahir pada bayi.
5. Mengonsumsi susu mentah
Ibu hamil tidak dianjurkan minum susu mentah atau susu yang belum dipasteurisasi.
Susu yang tidak dipasteurisasi mengandung banyak bakteri penyebab keguguran atau mengancam nyawa ibu dan juga janin.
Apabila Moms ingin mengonsumsi susu atau beragam olahan susu, perhatikan keterangan pasteurisasi yang ada di kemasan.
6. Melukis
Melukis bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan untuk menghilangkan stres selama masa kehamilan.
Tetapi bagi Moms yang hobi melukis sebaiknya hindari aktivitas ini terlebih dulu selama masa kehamilan ya.
Dikhawatirkan selama melukis bau cat dapat terhirup dalam waktu yang lama, sedangkan sebagian besar jenis cat mengandung bahan kimia.
Moms masih tetap bisa melukis asalkan tidak terlalu lama dan lakukan di ruangan terbuka.
Baca Juga: 7 Pekerjaan yang Dilarang untuk Ibu Hamil, Pantangan Agar Tidak Stres dan Janin Sehat