6. Meningkatkan Kesuburan dan Gairah Seksual
Taoge memiliki kemampuan untuk meningkatkan kesuburan.
Apabila dikonsumsi secara teratur ini akan meningkatkan kualitas sperma .
Vitamin E, khususnya vitamin E-alpha membantu meningkatkan kesuburan bagi pria dan melindungi sel telur atau sperma dari berbagai kerusakan akibat serangan radikal bebas, sehingga meningkatkan gairah seksual dengan pasangan.
7. Menjaga Kesehatan Kulit
Taoge baik untuk kecantikan yang membantu menyegarkan serta melembutkan kulit karena kandungan vitamin E yang tinggi.
8. Menurunkan Berat Badan
Taoge rendah lemak karena dalam 124 gram cuma terdiri dari 0,11 gram lemak.
Maka bagi Moms yang sedang menjalani program penurunan berat badan bisa masukkan taoge ke dalam menu makan harian.
9. Mencegah Gangguan Menstruasi dan Menopause
Kandungan de-oksidasi dalam taoge dapat dengan mudah meningkatkan aliran darah sehingga mengurangi faktor-faktor yang membantu munculnya penyakit.
Sering mengonsumsi taoge membantu menghindari masalah selama menstruasi dan menghindari gangguan panas yang dirasakan pada masa pra menopause.
10. Mencegah Anemia
Taoge kaya akan zat besi.
Sedangkan zat besi sangat penting untuk pembentukan hemoglobin dalam tubuh.
Mengonsumsi taoge secara rutin dan konsisten dapat mengurangi kemungkinan Moms terkena anemia sedangkan vitamin C di dalamnya mendorong penyerapan zat besi melalui usus untuk menghentikan anemia yang disebabkan karena kekurangan zat besi.