Nakita.id - Diet gula adalah salah satu diet yang sangat direkomendasikan.
Diet gula bahkan disarankan ketika Moms mulai mengalami berbagai masalah yang berkaitan dengan konsumsi gula berlebih.
Diet gula dikatakan memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan, seperti:
- Memperbaiki kesehatan tubuh secara keseluruhan
- Terhindar dari diabetes
- Penurunan berat badan
- Mencegah penuaan
- Meningkatkan kesehatan pencernaan
- Memperbaiki imunitas tubuh
- Terhindar dari jerawat dan kerusakan kulit lainnya
Jika Moms masih ragu dengan diet ini, maka berikut ini adalah 11 alasan mengapa Moms harus menjalankan diet gula sekarang juga jika ingin tetap sehat sampai tua.