4 Kesalahan yang Sering Dilakukan Wanita Saat Hamil, Kelihatannya Sepele Tapi Efeknya Besar untuk Ibu dan Janin

By Ratnaningtyas Winahyu, Senin, 31 Oktober 2022 | 07:59 WIB
Kesalahan yang sering dilakukan wanita saat hamil, salah satunya melewatkan makan (Nakita.id/Naura)

Ibu hamil boleh-boleh saja minum pil hanya jika diresepkan oleh dokter.

4. Membatasi aktivitas fisik

Kehamilan memang dapat membuat wanita sulit untuk banyak bergerak.

Bahkan, banyak yang percaya bahwa wanita hamil tidak boleh melakukan aktivitas fisik.

Tetapi, ternyata itu keliru lo, Moms.

Kehamilan tidak berarti membuat Moms jadi tidak bergerak.

Moms justru harus tetap aktif agar lebih sehat, misalnya dengan melakukan olahraga yang ringan, seperti jalan kaki.

Selain bermanfaat untuk Moms, tetap bergerak aktif juga bagus untuk janin.

Akan tetapi, pastikan untuk tidak berlebihan melakukannya ya, Moms.

Agar lebih aman lagi, Moms bisa tanyakan terlebih dahulu kepada dokter.

Nah, itu dia kesalahan yang sering dilakukan wanita saat hamil.

Semoga bermanfaat!

Baca Juga: Perawatan Rambut yang Aman untuk Ibu Hamil, Hindari Produk dengan Kandungan Berbahaya