Nakita.id - Seperti yang kita ketahui, nasi merupakan salah satu makanan pokok yang relatif mudah untuk ditemukan.
Dari nasi juga anak juga mendapatkan asupan karbohidrat di dalam tubuhnya.
Karbohidrat penting untuk pembentukan energi sehingga anak bisa beraktivitas.
Tapi, barangkali Moms mengetahui akhir-akhir ini anak tak mau makan nasi.
Apa penyebabnya, ya? Alasan mengapa anak tak mau makan nasi bisa dilatarbelakangi oleh berbagai macam hal.
Misalnya, anak mulai kurang suka dengan rasanya yang hambar dan teksturnya yang lembek.
Belum lagi jika anak sudah mengonsumsi camilan manis dan mengenyangkan sebelumnya sehingga ia sudah tak nafsu makan nasi.
Walaupun begitu, anak tetap membutuhkan asupan karbohidrat yang cukup, lo.
Anak-anak usia 4 hingga 5 tahun setidaknya diberikan asupan karbohidrat sebanyak 220 gram setiap harinya.
Lalu, bagaimana cara mengatasinya?
Yuk, simak yang satu ini.