Enzim bromelain sangat bermanfaat untuk kesehatan secara keseluruhan.
Peradangan saat hamil bisa meningkatkan risiko penyakit mental atau masalah perkembangan otak pada bayi.
Peradangan juga bisa menambah ketidaknyamanan kehamilan.
Sehingga, sangat baik untuk segera mengatasi peradangan pada ibu hamil.
2. Mengandung serat tinggi
Nanas merupakan sumber serat yang baik.
Ibu hamil yang rutin makan nanas bisa membantu melawan sembelit.
3. Kaya air
Nanas merupakan buah yang kaya air.
Ini bisa membantu menghidrasi tubuh ibu hamil.
Penting untuk ibu hamil dalam kondisi terhidrasi.
Rasa nanas yang manis bisa membuat Moms merasa senang ketika mengonsumsinya.
Namun, meski sudah makan nanas Moms juga perlu minum air putih atau cairan yang cukup ya, Moms!
Baca Juga: Manfaat Makan Nanas di Pagi Hari yang Sayang Dilewatkan, Salah Satunya Obati Peradangan