Makanan pedas yang dapat menurunkan berat badan
Melansir dari Times of India, inilah beberapa contoh dan resep makanan pedas yang dapat menurunkan berat badan.
1. Ayam lemon
Untuk membuat ayam lemon, Moms memerlukan beberapa bahan, yaitu:
- 200 gram ayam
- Jus lemon
- 3 cabai hijau
- 1 sdm pasta jahe bawang putih
- 1 genggam ketumbar
- Garam dan merica secukupnya
Jika bahan-bahan sudah siap, cuci dan rendam 200 gram ayam dengan seluruh bahan di atas.
Sementara itu, rendam 3 sdm biji poppy dan buat pasta dengan 1 cangkir dadih gantung, 3 cabai hijau, dan merica.
Ambil wajan dan olesi dengan sedikit minyak dan tambahkan ayam yang sudah direndam setelah dimasak selama 5 menit.
Baca Juga: Ibu Menyusui Makan Pedas, Benarkah Dapat Berdampak Negatif bagi Bayi?