Masalah Makan Saat Hamil Jangan Dianggap Sepele, Bisa Bahayakan Kandungan Jika Terus Dibiarkan

By Ratnaningtyas Winahyu, Senin, 21 November 2022 | 09:45 WIB
Masalah makan saat hamil perlu Moms perhatikan (Freepik.com)

Hal ini sering mengakibatkan penyakit diabetes dalam kehamilan. Di sisi lain, janin butuh glukosa yang didapat melalui plasenta untuk memenuhi kebutuhan energinya.

Bila kadar glukosa darah ibu hamil tinggi, maka janin mendapat pasokan glukosa berlebihan. 

Itu sebabnya, ibu hamil dengan kadar glukosa darah yang tinggi sering mengandung bayi ukuran besar dan memicu terjadi kelahiran bayi prematur.

2. Doyan minum dingin dan manis

Kalau hanya sekadar minum air es, tak masalah, Moms.

Sebab, es hanya air putih biasa yang dibekukan. Walau begitu, tetap tak boleh berlebihan ya karena es bersifat dingin. 

Dikhawatirkan, Moms akan mengalami gangguan tenggorokan atau malah batuk-pilek.

Begitu pun dengan pelengkap minum es, seperti sirup atau air gula, dan soft drink.

Sepanjang dikonsumsi dalam jumlah wajar, tak mengandung alkohol dan tak dilakukan rutin, masih boleh dilakukan. 

Namun jika berlebihan, dampaknya tak beda dengan kebiasaan ngemil makanan manis. 

Bahkan, pada soft drink, kandungan gasnya dapat menambah jumlah gas yang ada di saluran cerna (lambung), hingga ibu hamil akan bertambah kembung.

Nah, itu dia Moms macam-macam masalah makan saat hamil. Semoga Moms tidak mengalaminya, ya! (Sumber: Tabloid Nakita)

Baca Juga: Sederet Minuman yang Harus Dihindari Selama Kehamilan, Simak Baik-baik Moms!