Nakita.id – Penting diketahui para orangtua, berikut ini penyebab bayi sulit tidur.
Apakah Moms sedang mencari tahu apa penyebab bayi sulit tidur?
Para orangtua memang perlu mencermati penyebab bayi sulit tidur.
Pasalnya, umumnya bayi menghabiskan sebagian besar waktunya untuk tidur.
Ya, bayi diketahui tidur selama sekitar 16-18 jam per hari.
Sebab, selama 3 bulan pertama, 80 persen rutinitas sekaligus kebutuhannya memang tidur.
Maka dari itu, kalau Si Kecil mendadak sulit tidur, para orangtua menjadi khawatir.
Tidur tentunya bukan sekadar menutup mata, melainkan berfungsi secara fisik dan psikologis.
Secara fisik, tidur berfungsi bagi perbaikan metabolisme tubuh yang memulihkan stamina/enerjinya.
Hingga bila Si Kecil sulit tidur, berat badannya bisa terpengaruh karena banyak energi yang terbuang kala ia tak tidur.
Dengan tidur pun, bayi bisa mengoksidasi atau menghancurkan radikal bebas yang beracun menjadi tak beracun.
Baca Juga: Jangan Langsung Stres, Begini Cara Mengatur Pola Tidur Bayi dengan Mudah, Moms dan Dads Wajib Baca