Nakita.id - Begini penjelasan tentang benar atau tidak manfaat makan jagung ampuh turunkan berat badan.
Manfaat makan jagung untuk kesehatan memang sangat banyak.
Tapi manfaat makan jagung yang lebih banyak diketahui orang adalah ampuh untuk menurunkan berat badan.
Berbicara mengenai berat badan kerap kali membuat banyak orang pusing.
Sebagian besar orang tentu saja ingin memiliki berat badan yang ideal.
Karena dengan berat badan yang ideal penampilan seseorang terlihat enak.
Selain itu, berat badan yang ideal juga bisa melindungi tubuh dari risiko penyakit berbahaya.
Tapi sayangnya, tidak semua orang beruntung memiliki berat badan ideal.
Ada yang secara genetik memang memiliki badan yang gemuk.
Biasanya, jika faktornya karena keturunan berat badan pun akan lebih susah turunnya.
Tapi tidak menutup kemungkinan juga untuk turun apabila melakukan diet yang ketat.