Cegah Penuaan Dini, Sederet Manfaat Makan Jagung yang Baik untuk Tubuh

Nakita.id - Buat Moms yang sering makan camilan, coba ganti camilan biasanya dengan makan jagung, karena ada manfaatnya untuk tubuh yang bisa dirasakan kulit.

Penasaran apa saja manfaat makan jagung untuk kulit? Simak selengkapnya di sini.

Manfaat Makan Jagung untuk Kulit

Mengutip dari Style Craze, manfaat makan jagung untuk tubuh salah satunya bisa dirasakan dari kulit.

Tidak ada salahnya Moms mengetahui manfaat makan jagung untuk kesehatan kulit.

Jagung manis memiliki nutrisi tinggi yang berguna bagi tubuh manusia.

Hal ini sangat baik untuk sistem di dalam tubuh seperti mempercepat pertumbuhan sel dan mencegah konstipasi.

Jagung manis juga sangat baik untuk penderita diabetes.

Makanan ini tidak memiliki lemak jenuh, sodium, dan kolesterol.

Selain itu, jagung manis juga memiliki kandungan vitamin C yang tinggi serta kaya akan serat alami.

Bukan cuma manfaat di atas, ternyata jagung manis juga memiliki manfaat untuk kulit dan rambut, lo.

1. Mencegah Penuaan Dini

Jika Moms ingin awet muda, konsumsilah jagung manis.

Baca Juga: Manfaat Makan Jagung Rebus Setiap Hari untuk Kesehatan, Wajib Tahu!

PROMOTED CONTENT