Amankah Ibu Hamil Tua Menyapu dan Mengepel Lantai?
Sebenarnya Moms bisa-bisa saja menyapu dan mengepel lantai saat hamil tua.
Apalagi, mengutip Live Strong, kegiatan menyapu dan mengepel justru dianggap sebagai pekerjaan rumah tangga yang ringan saat hamil tua.
Meski begitu, Moms tetap perlu berhati-hati saat melakukan pekerjaan rumah tangga ini.
Terlebih, jika Moms memiliki masalah kesehatan atau komplikasi tertentu saat hamil tua.
Sebab, menyapu dan mengepel saja memakan banyak tenaga yang membuat tubuh menjadi panas dan berkeringat banyak.
Selain itu, menyapu dan mengepel secara berlebihan juga dapat menimbulkan risiko linu panggul (sciatica).
Linu panggul ini dapat membentang dari punggung bawah atau panggul ke seluruh kaki, sehingga akan terasa sangat menyakitkan.
Apalagi, linu panggul ini merupakan salah satu gejala umum saat hamil.
Hal ini dikarenakan adanya kenaikan berat badan dan/atau tekanan saraf di rahim.
Selain itu, linu panggul saat hamil juga bisa disebabkan oleh Moms yang sengaja melakukan pekerjaan yang harus mencondongkan tubuh ke depan.