Selain Makanan Asam, 6 Jenis Makanan Ini Harus Dihindari Bagi Penderita Asam Lambung

By Aullia Rachma Puteri, Senin, 12 Desember 2022 | 19:51 WIB
Makanan berbahaya untuk penderita asam lambung (Pexels / Miriam Alonso)

Selain itu, methylxanthine yang terkandung pada cokelat juga dipercaya bisa melemahkan kekuatan otot pada katup kerongkongan.

Kandungan lemak di dalam cokelat yang cukup tinggi juga bisa memicu kambuhnya gejala maag yang bisa menyebabkan asam lambung naik.

2. Buah Jeruk

Buah jeruk, termasuk jeruk, nanas, grapefruit, lemon, dan limau, sangat asam.

Meski menyegarkan, buah jeruk mengandung asam sitrat dalam jumlah tinggi.

Hal ini menyebabkan lebih banyak asam lambung yang dapat naik melalui kerongkongan.

3. Tomat

Sama seperti buah jeruk, tomat dan jus tomat juga bersifat asam.

Meski memiliki banyak manfaat dengan kandungan antioksidan, vitamin C, dan potasium.

Mereka mereka dapat memicu asam lambung karena makan makanan yang sangat asam menyebabkan lebih banyak asam di perut.

Tomat dapat membuat kadar asam lambung naik cukup tinggi sehingga memaksanya naik kembali ke kerongkongan.

Memasak tomat juga tidak akan cukup mengurangi keasaman untuk mencegah asam lambung.

4. Nanas

Nanas dikenal mengandung enzim pencernaan bromelain, yang dapat membantu pencernaan dengan membantu memecah protein.

Baca Juga: Stop Makan Mie Instan Kalau Mau Asam Lambung Sembuh, Ketahui Bahayanya