Nakita.id - Yuk, Moms ketahui beberapa masalah payudara yang dialami oleh ibu menyusui.
Moms perlu jaga kesehatan di masa menyusui. Dengan begitu, Moms proses pemberian ASI pada anak bisa lancar.
Namun, seringkali masalah kesehatan menghampiri, terutama pada payudara.
Puting yang lama kelamaan menjadi lecet membuat proses menyusui selalu terganggu.
Ada beberapa masalah payudara pada ibu menyusui selain puting lecet yang juga kerap dialami.
Apa saja, ya?
1. Payudara Bengkak
Jika ASI sudah penuh dan diperah, tetapi tidak keluar, kemungkinan besar terjadi sumbatan.
Nah, inilah Moms, yang menyebabkan payudara menjadi bengkak.
Cara mengatasinya terdiri dari beberapa tahapan, di antaranya:
- Susui bayi sesering mungkin setiap 2-3 jam sekali, meskipun ibu harus membangunkan bayi
Baca Juga: 6 Pantangan Makanan Ibu Menyusui yang Harus Dihindari, Salah Satunya Cokelat
- Kompres payudara dengan air dingin selama beberapa menit seusai menyusui bayi untuk menghilangkan rasa sakit
- Ketika bayi menyusui, pijat payudara ke arah puting untuk merangsang aliran ASI
Moms juga disarankan untuk melakukan pijat menggunakan baby oil.
Apabila tidak kuat dengan rasa sakitnya, keluarkan perlahan dengan tangan.
2. Peradangan pada jaringan payudara atau mastitis
Masalah peradangan pada jaringan payudara ini biasanya disebabkan oleh infeksi bakteri Staphylococcus aureus.
Moms yang mengalami mastitis akan merasakan adanya nyeri pada payudara.
Tak jarang payudara juga menjadi berwarna kemerahan.
Tapi, tak hanya itu saja. Moms juga akan merasa demam dan badan jadi mudah lelah.
Jika mengalami peradangan payudara, ini dia beberapa hal yang bisa Moms lakukan:
- Susui bayi sesering mungkin untuk mengosongkan payudara. Misalnya, setiap 1-3 jam sekali.
Baca Juga: Apakah Aman Ibu Menyusui Makan Durian? Simak Penjelasannya di Sini!
- Kompres payudara dengan air hangat selama beberapa menit sebelum menyusui agar ASI mengalir lancar.
- Periksa dan konsultasikan dengan dokter apabila radang semakin parah.
3. Puting Nyeri
Apakah Moms juga mengalami puting nyeri saat menyusui? Apa hal yang menjadi penyebabnya?
Melansir dari Kompas, penyebab utama gangguan ini adalah posisi menyusui yang tidak benar.
Kesalahan yang umum terjadi yaitu sebagian besar areola tidak masuk ke dalam mulut bayi.
Sehingga, bayi hanya menghisap puting payudara ibu dan kesulitan mendapatkan ASI, akibatnya, bayi berusaha keras dengan menggigit puting hingga nyeri.
Cara mengatasinya, konsultasikan ke dokter, kemungkinan perlu diolesi salep antibiotik atau antijamur.
Konsultasi dengan dokter penting terutama juga nyerinya tak tertahankan.
Jangan lupa bersihkan dulu puting sebelum menyusui. Praktikkan cara menyusui bayi dengan benar.
Itulah tadi tiga masalah payudara pada ibu menyusui selain puting lecet.
Baca Juga: Cara Aman Ibu Menyusui Sedang Sakit Agar Anak Tidak Tertular