Juga, makan berbagai makanan yang sekiranya dapat memberikan energi untuk menyusui serta merawat Si Kecil.
Membatasi makanan pedas atau makanan yang menurut Moms buruk justru dapat menyebabkan nutrisi yang kurang optimal.
Akibatnya, pengalaman menyusui menjadi sangat kurang menyenangkan.
Bahkan, bayi pun kurang mendapat asupan nutrisi.
Itulah beberapa manfaat makan pedas saat menyusui ya, Moms.
Apabila Moms masih memiliki pertanyaan terkait makan pedas saat menyusui, Moms bisa ajak dokter laktasi untuk berkonsultasi, ya.
Semoga penjelasan di atas terkait mitos ibu menyusui makan pedas benar-benar bermanfaat.
Termasuk, manfaat makan pedas saat menyusui.
Setelah ini, Moms tak perlu ragu lagi untuk mengonsumsi makanan pedas selama masa menyusui ya.
Selamat mencoba.
Jangan lupa dipraktikkan!
Baca Juga: Ibu Menyusui Makan Pedas, Benarkah Dapat Berdampak Negatif bagi Bayi?