5. Perhatikan Posisi Bayi Ketika Menyusui
Moms harus perhatikan posisi bayi ketika menyusui agar ASI bisa deras.
Apabila mulut bayi belum atau tidak menempel di tempat yang benar saat menyusu, maka produksi ASI tidak bisa terangsang.
Pastikan mulut bayi menutupi semua pangkal sampai bagian aerola (bagian hitam) di pangkal puting.
Jika posisi menyusui tidak tepat ini akan menyebabkan terjadinya lecet pada puting susu dan memengaruhi kelancaran ASI.
6. Stres
Stres yang dialami oleh Moms bisa memengaruhi kualitas ASI, lho.
Diketahui, stres bisa menimbulkan hormon yang dapat mencegah produksi ASI.
Apabila Moms merasa stres dan tertekan dalam proses pemberian ASI segeralah lakukan suatu hal yang dapat menghibur Moms.
Tak ada salahnya untuk kembali melakukan aktivitas yang disukai yang sekiranya dapat menghilangkan perasaan kurang menyenangkan.
7. Menyusui Skin to Skin
Saat Moms menyusui usahakan sesering mungkin kulit Moms bertemu dengan kulit bayi saling bersentuhan.
Sebaiknya jangan menghalangi kulit dengan kain, kaos, atau bra.
Biarkan juga bayi menyusui dalam keadaan memakai popok, cara ini tidak hanya meningkatkan produksi ASI tetapi juga meningkatkan ikatan emosional antara Moms dan Si Kecil.