Bagaimana Cara Mencegah Bau Kaki Tak Sedap? Bisa Dilakukan dengan 6 Langkah Ini

By Poetri Hanzani, Senin, 30 Januari 2023 | 09:43 WIB
Cara merawat dan mencegah bau kaki. (Poetri / Nakita)

Nakita.id - Bau kaki mungkin pernah dialami oleh sebagian orang. 

Kondisi ini bisa membuat kepercayaan diri menurun.

Tidak hanya itu, kalau terus menerus dibiarkan bahkan bisa menyebabkan masalah kesehatan.

Bau kaki (bromodosis) sering disebabkan oleh penumpukan keringat dan bakteri. 

Untuk menghilangkan bau kaki, kita bisa mengobatinya sendiri dengan pengobatan rumahan. 

Berikut cara merawat dan mencegah bau kaki, dikutip dari laman NHS.

1. Jaga selalu kaki tetap bersih dan kering, termasuk di antara jari-jari kaki

2. Cuci kaki minimal sekali sehari (gunakan sabun antibakteri jika bisa)

3. Singkirkan kulit keras dengan kikir kaki dan jaga agar kuku kaki tetap pendek serta bersih

4. Gunakan bedak kaki atau antiperspiran

5. Kenakan kaus kaki dengan bahan lembut seperti katun

Baca Juga: Pertolongan Pertama Saat Kaki Mengalami Kram, Ini Penjelasannya