Nakita.id – Selama hamil, penting untuk memilih dan memilah apa saja makanan yang akan dikonsumsi.
Meski umumnya sebagian besar makanan dapat dimakan namun ada juga beberapa yang masih menimbulkan keraguan.
Salah satunya adalah bakso. Siapa yang tidak tergoda dengan kelezatan dari makanan favorit banyak orang ini.
Bahkan tidak jarang beberapa ibu hamil memiliki ngidam menyantap semangkuk makanan yang berisi mie, bihun, sayuran dan tentu saja olahan daging sapi ini.
Meski demikian ada anggapan bahwa ibu hamil perlu membatasi mengonsumsi bakso.
Kekhawatiran ini sangat wajar karena selama kehamilan, Moms perlu menjaga asupan yang masuk ke dalam tubuh.
Supaya tidak bingung lagi, yuk simak penjelasan lengkapnya berikut ini.
Apakah Aman Ibu Hamil Makan Bakso?
Sampai saat ini belum ada penelitian yang menunjukan bahwa ibu hamil tidak boleh makan bakso.
Dengan begitu, bakso sebenarnya masih aman asalkan dikonsumsi dengan cara yang tepat.
Bakso sendiri merupakan olahan yang terbuat dari daging sapi yang memiliki kandungan baik.
Seperti kaya akan zat besi dan protein yang dibutuhkan oleh ibu hamil untuk mendukung kehamilan yang sehat.
Baca Juga: Wajib Tahu Moms, 6 Makanan Sehat untuk Ibu Hamil Muda Agar Janin Berkembang Sehat