3 Cara Mudah Menghilangkan Sakit Maag Saat Puasa

By Diah Puspita Ningrum, Jumat, 10 Februari 2023 | 16:55 WIB
Cara menghilangkan maaf saat puasa (Freepik)

Nakita.id - Moms mungkin bertanya bisakah menghilangkan sakit maag saat puasa?

Tinggal hitungan minggu saja bulan Ramadan tiba.

Artinya, umat muslim akan menjalankan ibadah puasa.

Ketika berpuasa, seseorang tidak boleh makan dan minum mulai dari terbit fajar hingga terbenam matahari.

Kondisi ini kerap membuat asam lambung naik atau maag kambuh.

Tentu saja, ini menjadi kekhawatiran bagi orang yang memiliki sakit maag.

Tapi sebenarnya, penderita asam lambung tidak perlu cemas berlebihan.

Usut punya usut, yang memicu asam lambung naik adalah kebiasaan makan yang salah.

Jadi, tidak selalu puasa membuat maag kambuh.

Melansir dari berbagai sumber, mengatur pola makan saat berpuasa bisa membantu meredakan gejala maag.

Berikut yang bisa kalian lakukan.

Baca Juga: Tips Agar Maag Tidak Kambuh Saat Puasa, Perhatikan Asupan Sahur dan Berbuka!