Nakita.id - Berikut ini tips ibu hamil trimester 2 puasa di bulan Ramadan.
Wajib bagi umat Muslim puasa Ramadan, malahan mendapat pahala.
Namun bagaimana dengan ibu hamil? Takutnya nanti kondisi tubuhnya tidak memungkinkan untuk puasa dan justru menimbulkan bahaya serius.
Tips Ibu Hamil Trimester 2 Puasa Ramadan
Tidak ada larangan ibu hamil puasa di bulan Ramadan.
Tapi perlu diingat kalau kondisi kesehatan ibu hamil berbeda-beda.
Ada yang kuat menjalani puasa Ramadan satu bulan penuh, ada juga yang tidak bisa.
Jadi lebih baik Moms kenali dulu kondisi tubuh Moms selama masa kehamilan ini.
Jika sering mual muntah dan mengalami pusing yang sangat berat, maka jangan dipaksakan.
Tapi kalau Moms memiliki daya tahan tubuh yang bagus selama masa kehamilan, bisa mencoba melakukan puasa Ramadan.
Apa lagi tipsnya selain mengetahui kondisi tubuh sendiri selama hamil?
Melansir dari The Journal of Nutrition, berikut tipsnya buat Moms.
Baca Juga: Ibu Hamil Puasa Tapi Mual dan Muntah, Apakah Membatalkan Puasa?