Ketahui Pentingnya Pemberian Zat Besi dan Vitamin C untuk Anak

By Diah Puspita Ningrum, Minggu, 19 Maret 2023 | 13:00 WIB
Pentingnya zat besi dan vitamin C untuk anak (Nakita/Nita Febriani)

Ini karena vitamin C memiliki berbagai peran penting.

Seperti sebagai antioksidan, pendukung sistem imun dan pembentukan kolagen.

Moms bisa memberikan asupan vitamin C untuk anak lewat makanan.

Vitamin C bisa didapatkan lewat buah-buahan seperti:

- jeruk

- kiwi

- stroberi

- tomat

Baca Juga: 5 Tanda Anak Cacingan Selain Susah Makan dan Gatal di Area Pantat