Nakita.id - Penting bagi Moms dan Dads untuk memantau pertumbuhan dan perkembangan anak, termasuk berat badan ideal.
Mengetahui berat badan ideal anak adalah langkah penting dalam menjaga kesehatan dan kesejahteraan Si Kecil.
Dalam artikel ini, Nakita akan membahas cara menghitung berat badan ideal anak secara akurat.
Wah, bagaimana caranya, ya?
Tanpa berlama-lama, yuk langsung kita simak!
Cara Menghitung Berat Badan Ideal Anak
1. Mengetahui Indeks Massa Tubuh (IMT)
Indeks Massa Tubuh (IMT) adalah alat pengukuran yang umum digunakan untuk menentukan apakah seseorang memiliki berat badan yang sehat atau tidak.
Selain anak-anak, IMT juga dapat digunakan pada orang dewasa.
Rumus dasar untuk menghitung IMT adalah berat badan (dalam kilogram) dibagi dengan tinggi badan (dalam meter) kuadrat.
Untuk anak-anak, IMT harus diinterpretasikan dengan mempertimbangkan umur dan jenis kelamin mereka.
2. Menggunakan Kurva Pertumbuhan
Metode lain yang umum digunakan untuk menghitung berat badan ideal anak adalah dengan menggunakan kurva pertumbuhan.
Kurva pertumbuhan adalah grafik yang menunjukkan rata-rata berat badan anak pada umur tertentu.
Baca Juga: 5 Tips Menaikkan Berat Badan Anak Menjadi Ideal, Jangan Sampai Terlewat