Tips Memilih Vitamin untuk Anak, Inilah Faktor Penting yang Perlu Dipertimbangkan

By Poetri Hanzani, Kamis, 22 Juni 2023 | 14:21 WIB
Faktor penting yang perlu dipertimbangkan saat memilih vitamin atau suplemen untuk anak. (Nakita.id/Mita)

4. Bentuk Suplemen

Multivitamin hadir dalam beberapa bentuk, termasuk cair, dapat dikunyah dan dilarutkan.

Pastikan memilih vitamin sesuai dengan usia anak ya Moms.

5. Merek Terkemuka

Memilih produk dari merek terkenal yang mematuhi standar produksi yang ketat.

Selain itu, dilansir dari Cleveland Clinic, vitamin harus bebas dari alergen umum seperti kacang-kacangan, telur, dan produk susu.

Multivitamin anak yang baik juga harus mengandung kalsium, vitamin D, dan zat besi.

Adapun faktor-faktor yang membuat suplemen multivitamin diperlukan meliputi:

- Pola makan vegan (tanpa produk hewani)

- Penyakit kronis yang mempengaruhi penyerapan nutrisi, seperti cystic fibrosis

- Intoleransi laktosa (masalah mencerna produk susu)

- Pertambahan berat badan yang buruk

Semoga informasi di atas bermanfaat!

Baca Juga: 3 Rekomendasi Vitamin Enak untuk Anak Susah Makan, Apa Saja?