Rekomendasi Vitamin Ibu Hamil yang Bagus untuk Kecerdasan Otak Bayi

Nakita.id – Setiap orangtua pasti ingin Si Kecil tumbuh menjadi anak yang cerdas.

Untuk menjadikan anak cerdas, Moms bisa mengupayakannya sejak hamil, lo.

Ada berbagai cara yang bisa Moms lakukan.

Selain dengan makanan yang bergizi, mengonsumsi vitamin juga ternyata tak kalah penting, Moms.

Sebagai informasi asupan vitamin yang penting untuk kecerdasan otak bayi, antara lain:

- Vitamin A

- Vitamin B6 dan B12

- Vitamin D

- Asam folat

- Omega 3

Nah, untuk mendapatkan asupan vitamin tersebut, Moms bisa minum suplemen vitamin sebagai tambahan.

Baca Juga: Jangan Disepelekan, Dampak Kekurangan Vitamin D pada Ibu Hamil Bisa Menyebabkan Preeklampsia

PROMOTED CONTENT