Sehingga, membantu mencegah sembelit, juga mengurangi risiko sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.
Tak hanya itu. Ibu yang baru saja melahirkan kemudian minum air kelapa dapat membantu menghindari gejala muntah, sakit perut, hingga diare.
4. Mengurangi Risiko Penyakit
Ibu dan bayi yang baru saja melahirkan/lahir rentan terserang penyakit infeksi.
Penyakit infeksi ini bisa disebabkan oleh virus, bakteri, maupun jamur, Moms.
Hal ini dikarenakan air kelapa mengandung monolaurin, sehingga bagus untuk mencegah penyakit.
Juga, membantu menggantikan cairan yang hilang akibat gejala demam dari penyakit yang Moms maupun Si Kecil derita.
5. Menjaga Kestabilan Tekanan Darah
Selama menyusui, Moms justru berisiko tinggi terkena tekanan darah tinggi dan obesitas.
Air kelapa sangat kaya akan elektrolit, sehingga membantu menjaga tekanan darah tetap stabil.
6. Menurunkan Berat Badan Berlebih
Air kelapa juga rendah kalori, sehingga bagus untuk Moms yang ingin menurunkan berat badan berlebih.
Termasuk, Moms yang baru saja melahirkan.
7. Mencegah Penuaan Dini
Moms harus tahu, air kelapa mengandung banyak zat Cytokines.
Baca Juga: Manfaat Minum Air Kelapa Muda Setiap Hari Gak Main-main, Ampuh Cegah Penyakit Mematikan Ini