Lebih jauh, dokter anak ini mengatakan kalau suasana hati ibu hamil harus dijaga.
Pasalnya, kondisi mood ibu menyusui bisa berdampak pada produksi ASI.
"Jadi mitos ya (tidak boleh makan pedas dan minum es)," papar dr. Hendra.
Makan pedas tidak akan membuat anak menjadi diare.
Hal tersebut sama dengan minum es tidak membuat bayi menjadi pilek.
Namun begitu, dr Hendra menyampaikan kalau ada bayi yang lebih sensitif dengan kandungan capcaisin pada cabai.
"Tapi selama Moms makannya wajar-wajar saja, ya aman-aman saja," tukasnya.
Dokter spesialis anak ini menyampaikan kalau belum ada bukti ilmiah bahwa minum es dan makan pedas bisa mengganggu kesehatan anak.
Ia justru menyarankan agar ibu menyusui tetap makan banyak tanpa khawatir apapun.
"Makan yang banyak dan bergizi, wajib happy," tukasnya.
Baca Juga: Rekomendasi Vitamin Ibu Menyusui Supaya Bayi Gemuk dan Sehat