Nakita.id – Selain perkembangan, pertumbuhan anak juga perlu dipantau secara rutin.
Salah satu tolak ukur untuk mengetahui pertumbuhan anak berjalan optimal atau tidak adalah tinggi badannya.
Adapun tinggi badan anak yang ideal adalah sesuai dengan tahapan usianya.
Tinggi badan anak yang ideal berdasarkan usia
Anak laki-laki
Usia 1 tahun: 72 – 78 cm
Usia 2 tahun: 82 – 92 cm
Usia 3 tahun: 83 – 95 cm
Usia 4 tahun: 84 – 97 cm
Usia 5 tahun: 85 – 98 cm
Anak perempuan
Usia 1 tahun: 70 – 78 cm
Usia 2 tahun: 80 – 92 cm
Usia 3 tahun: 82 – 95 cm
Baca Juga: Manfaatnya Lebih dari Meningkatkan Daya Tahan Tubuh, Ini Rekomendasi Vitamin C untuk Anak yang Bagus
Usia 4 tahun: 83 – 96 cm
Usia 5 tahun: 84 – 97 cm
Apabila tinggi badan Si Kecil kurang dari yang seharusnya, maka Moms perlu waspada. Pasalnya, hal itu bisa menjadi ciri anak mengalami stunting.
Lantas, bagaimana cara mengatasinya?
Langkah utama yang perlu Moms lakukan adalah memberikan anak makanan yang bergizi dan susu. Tapi, disamping itu, Moms juga bisa melakukan cara lain, yaitu memberi Si Kecil vitamin peninggi badan.
Namun, jangan sembarang memberi ya Moms, pastikan vitamin tersebut aman dikonsumsi oleh anak.
Vitamin peninggi badan anak usia 3 tahun
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa rekomendasi vitamin peninggi badan anak 3 tahun.
1. Wellness Calcium Gummy
Wellness Calcium Gummy mengandung 100 IU vitamin D3 dan 125 mg Calcium.
Karena kandungan tersebut, Wellness Calcium Gummy pun dapat menjadikan tulang anak lebih kuat dan padat, membantu pertumbuhan tulang untuk meningkatkan tinggi badan anak, serta membantu proses penyerapan kalsium.
Si Kecil pasti akan suka karena rasanya yang enak dari buah-buahan dan bentuknya yang gummy. Kendati demikian, pastikan anak cukup konsumsi satu gummy saja per hari setelah makan ya, Moms.
Harga Wellness Calcium Gummy mulai dari Rp200.000.
Baca Juga: Jangan Tunggu Sampai Parah, Inilah Vitamin Anak untuk Mempercepat Penyembuhan Diare
2. Curcuma Plus Grow Emulsion
Jika anak lebih menyukai vitamin berbentuk sirup, Moms bisa memberikan Curcuma Plus Grow Emulsion.
Tak hanya vitamin D dan kalsium, Curcuma Plus Grow Emulsion juga mengandung vitamin A, vitamin B kompleks, curcuma, dan bahkan minyak ikan kod.
Minyak ikan kod dapat memperbaiki nafsu makan dan mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan ideal anak.
Tenang saja Moms, vitamin ini aman dikonsumsi anak karena bahannya alami, salah satunya ekstrak temulawak organik.
Harga Curcuma Plus Grow Emulsion mulai dari Rp27.600.
3. Fitkom Gummy Calcium
Pilihan vitamin berbentuk gummy lainnya adalah Fitkom Gummy Calcium.
Fitkom Gummy Calcium tak hanya bagus untuk meninggikan badan anak, tapi juga memenuhi vitamin dan mineral harian Si Kecil.
Adapun komposisi Fitkom Gummy Calcium adalah gula, gelatin sapi, minyak nabati, perisa buah, kalsium, sirup glukosa, air, kalsoum pidolat dan Vitamin D3.
Meski bagus, sebaiknya jangan biarkan anak mengonsumsinya secara berlebihan ya, Moms.
Fitkom Gummy Calcium dijual dengan harga mulai dari Rp20.200.
Nah, itu dia Moms beberapa rekomendasi vitamin peninggi badan anak usia 3 tahun yang dijual di apotek. Semoga bermanfaat!