Namun, selain itu, tak ada salahnya juga Moms minum suplemen vitamin.
Tapi, pastikan suplemen vitamin tersebut aman untuk ibu menyusui ya, Moms.
Berikut ini beberapa contohnya yang bisa dibeli di apotek ataupun secara online.
Vitamin C yang aman untuk ibu menyusui
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa rekomendasi vitamin C yang aman untuk dikonsumsi ibu menyusui:
1. Enervon-C Multivitamin Tablet
Moms tentu sudah tak asing lagi dengan Enervon-C Multivitamin Tablet.
Ternyata vitamin ini bagus lo untuk ibu menyusui.
Selain aman, Enervon-C Multivitamin Tablet juga dapat mendukung proses penyembuhan ibu setelah melahirkan.
Enervon-C Multivitamin Tablet tidak hanya mengandung vitamin C, tapi juga vitamin B kompleks dan nutrisi lainnya.
Enervon-C Multivitamin Tablet bisa dibeli dengan harga mulai dari Rp34.000.
2. Redoxon Double Action
Pilihan vitamin berikutnya yang aman untuk ibu menyusui adalah Redoxon Double Action.
Redoxon Double Action mengandung vitamin C dan juga zinc yang bisa menguatkan sistem kekebalan tubuh.
Baca Juga: Wajib Tahu Perbedaan Vitamin A Warna Merah dan Biru di Posyandu