Nakita.id - Berikut ini adalah sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada hari Jumat (4/8/2023).
1. Kuat Tahan Lama Anti Capek, Begini Cara Buat Obat Kuat Alami dari Telur dan Madu, Wajib Coba!
Pria seringkali mencari cara untuk meningkatkan vitalitas dan stamina mereka, terutama ketika usia bertambah atau ketika merasa lelah dan kurang bertenaga.
Selain pola hidup sehat dan olahraga teratur, beberapa bahan alami telah dipercaya dapat membantu meningkatkan performa dan vitalitas pria.
Melansir dari berbagai sumber, telur dan madu merupakan dua bahan alami yang kaya nutrisi dan telah digunakan sejak zaman kuno untuk meningkatkan kehidupan seksual dan vitalitas secara umum.
Telur dan madu telah menjadi bagian dari berbagai pengobatan tradisional karena manfaatnya yang luar biasa bagi tubuh manusia. Telur adalah sumber protein yang kaya akan asam amino esensial yang penting untuk tubuh.
Selain itu, telur mengandung vitamin B kompleks, termasuk B1, B2, B6, B12, serta mineral seperti selenium, zat besi, dan zinc. Semua nutrisi ini berperan penting dalam menjaga kesehatan dan vitalitas tubuh.
1. Protein
Protein adalah nutrisi yang sangat dibutuhkan tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan, termasuk jaringan otot.
Meningkatkan asupan protein dapat membantu meningkatkan massa otot dan kekuatan tubuh secara keseluruhan.
Baca selengkapnya di sini
2. Jangan Heran Jika Moms Minta Nambah, Ternyata Inilah Manfaat Tak Terduga Obat Kuat dari Bawang Putih
Salah satu bahan ampuh untuk obat kuat adalah bawang putih. Tapi sayangnya, masih banyak yang ragu dengan manfaatnya.
Padahal, bawang putih sangat bermanfaat untuk meningkatkan gairah seksual pada pria. Tapi sebenarnya, apa manfaat dari bawang putih sebagai obat kuat alami?
Melansir dari laman legit.ng, bawang putih mengandung zat afrodisiak yang mampu meningkatkan daya tarik seksual.
Zat tersebut sangat berhubungan langsung dengan potensi untuk mengingkatkan gairah.
Selain itu, bawang putih juga dapat membersihkan pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah.
Ini sangat bermanfaat untuk meningkatkan sirkulasi darah dan memperkuat alirannya ke panggul.
Jika Dads mengonsumsi bawang putih sebelum berhubungan intim, maka Dads tidak akan mengalami masalah dengan ereksi karena aliran darah ke penis akan meningkat.
Dengan demikian, maka kualitas hubungan intim akan meningkat.
Melansir dari Organic Facts, bawang putih bisa dinikmati dengan cara dicampurkan dengan makanan.
Baca selengkapnya di sini
3. Cegah Stunting Sejak Masa Kehamilan, Ini Daftar Makanan yang Bisa Dikonsumsi Bumil
Pencegahan stunting sangat penting dan bisa dilakukan sejak dini. Bahkan bisa dilakukan sejak sebelum hamil dengan konsumsi makanan bergizi.
Selama kehamilan pun ibu hamil harus memenuhi gizi seimbang sebagai salah satu cara menjaga kesehatan. Tidak harus makan makanan yang mahal, namun ada juga beberapa makanan yang bisa mencegah terjadinya stunting.
Mengutip Nakita dari laman resmi Kemkes, berikut adalah beberapa jenis makanan yang mampu mencegah stunting.
1. Tahu dan Tempe
Tahu dan tempe menjadi salah satu jenis makanan yang sangat bermanfaat untuk mencegah stunting. Tahu dan tempe mengandung protein yang tinggi, kalsium, dan juga zat besi yang bahkan lebih tinggi jika dibandingkan dengan daging merah.
Kandungan protein pada tahu dan tempe mudah dicerna sehingga dapat mempengaruhi gizi pada anak.
2. Telur
Telur juga merupakan salah satu makanan yang tinggi kandungan gizinya dan berguna untuk mencegah stunting. Telur mengandung kandungan asam amino yang lengkap yang baik untuk ibu dan bayi.
Selain itu, telur juga mengandung kandungan air sebesar 73,7 persen yang dibutuhkan oleh tumbuh kembang anak.
Baca selengkapnya di sini
4. Inspirasi Nama Bayi Perempuan dalam Al-Quran Lengkap dengan Arti
Menunggu kelahiran buah hati tentunya banyak hal yang sudah dipersiapkan. Mulai dari persiapan fisik dan mental, perlengkapan bayi hingga nama terbaik untuknya.
Memilih nama untuk buah hati pastinya tidak boleh asal dan sembarangan. Nama yang diberikan menjadi sebuah doa dan harapan untuknya kelak.
Jika Moms sedang mengandung bayi perempuan namun belum memilih nama untuk Si Kecil, nama berikut bisa menjadi inspirasi.
Melansir dari berbagai sumber, inilah beberapa nama bayi perempuan dalam Al-Quran lengkap dengan arti.
1. Alifa
Nama ini berarti 'penyayang' atau 'baik hati'
2. Aasiya
Artinya 'orang yang merawat yang lemah dan menyembuhkan mereka'
3. Aisyah
Baca selengkapnya di sini
5. Inspirasi Nama Bayi Laki-laki Awalan Huruf X, Jarang Dipakai Tapi Punya Arti yang Menarik
Beberapa Moms pasti ingin memberikan nama yang unik untuk si Kecil bukan?
Namun meski unik, tentu Moms harus memikirkan artinya yang penuh makna.
Salah satu nama bayi laki-laki yang unik adalah berawalan huruf X.
Berikut beberapa rekomendasinya.
Xaquil: rupawan
Xabier: bersinar
Xaver: bersinar
Xabian: mudah dibimbing
Xai: keren
Baca selengkapnya di sini