Nakita.id - Kenali bahaya kental manis yang dapat memicu stunting atau gagal tumbuh pada anak. Yuk simak!
Moms mungkin akrab dengan kental manis atau yang dulunya disebut susu kental manis (SKM).
Kental manis menjadi salah satu minuman favorit anak-anak karena rasa manisnya.
Hanya saja, pemberian kental manis pada anak kurang tepat untuk memenuhi kebutuhan gizinya.
Melansir dari laman Stunting, Yayasan Abhipraya Insan Cendekia Indonesia (YAICI) bersama Majelis Kesehatan PP, mengumumkan sebuah temuan.
Bahwa kental manis disebut sebagai salah satu penyebab stunting pada balita.
Penjelasan Kental Manis Dapat Picu Stunting
Ketua Majelis Kesehatan PP, Aisyah Chairunnisa menjelaskan bahwa penelitian ini dilakukan pada 2022.
Penelitian ini menyasar pada ibu dan balita di berbagai wilayah di mana bayi-bayi stunting memiliki riwayat diberikan kental manis.
“Dari hasil penelitian tersebut, kental manis masih banyak dikonsumsi oleh masyarakat, terutama di remote area,’ kata Chairunnisa.
Jika Moms memberikan kental manis pada anak, ini menyebakan bayi kekurangan nutrisi penting.
Untuk itu, sampai usia anak 2 tahun, Moms dianjurkan untuk memberikan ASI bukan kental manis.
Baca Juga: Ketahui Risiko Stunting pada Anak Perempuan, Salah Satunya Telat Menstruasi
Berdasarkan Data Komposisi Pangan Indonesia, dalam 100 gr susu kental manis mengandung 343 Kal, 10 g lemak, 3 g protein, 55 g gula, 275 mg kalsium, dan 0 g serat.
Artinya, tanpa kandungan serat, susu kental manis tidak bisa dijadikan sebuah minuman atau makanan yang mengenyangkan dan melancarkan pencernaan.
Selain itu, susu kental manis dapat menyebabkan anak mengalami kenaikan berat badan (obesitas).
Bahkan parahnya, susu kental manis juga dapat menjadi penyebab stunting.
Bolehkah Bayi Minum Kental Manis?
Melansir dari laman Pregnancy Food Checker, kental manis sebaiknya tidak diberikan kepada bayi.
Ini tidak lepas dari kandungan gula di dalamnya.
Kental manis mengandung sedikit nutrisi dengan energi dan gula tinggi.
Dan lagi, karena kurang nutrisi penting, bayi yang diberikan kental manis bisa kekurangan gizi.
Selain itu, ada kemungkinan kekurangan nutrisi lain.
Pemberian kental manis pada bayi juga bisa menyebabkan:
- mengganggu petumbuhan dan kesehatan gigi anak
Baca Juga: Tanpa Disadari, Paparan Rokok Jadi Pemicu Utama Terjadinya Stunting
- menjadi pilih-pilih makanan
- meningkatkan risiko diabetes anak
- Obesitas
- Resistensi insulin
- Kerusakan organ
- Batuk
Nah, itu tadi adalah penjelasan mengenai konsumsi kental manis bisa sebabkan stunting pada anak.
Semoga bermanfaat!
Baca Juga: Kapan Stunting Bisa Dideteksi pada Anak? Moms Wajib Tahu di Sini!