Jadi Pertanyaan, Normalkah ASI Ibu Menyusui Itu Encer? Begini Faktanya

By Shannon Leonette, Rabu, 6 September 2023 | 13:12 WIB
Lantas, normalkah ASI ibu menyusui itu encer? Moms bisa cari tahu faktanya di sini, sekaligus cara mengatasinya. (Freepik / yanalya)

Nakita.id - Normalkah ASI ibu menyusui encer?

ASI adalah satu-satunya asupan nutrisi yang wajib diberikan untuk bayi yang belum bisa mengonsumsi makanan padat.

Namun, ada sebagian ibu menyusui yang memiliki konsistensi ASI encer.

Lantas, normalkah hal seperti ini? Simak penjelasan berikut ini yuk.

Normalkah ASI Ibu Menyusui Encer?

ASI encer mungkin saja membuat Moms khawatir pada awalanya.

Akan tetapi, penting diketahui bahwa ASI yang encer merupakan hal yang normal terjadi. Terutama, di masa awal menyusui.

ASI yang muncul pada awal menyusui alias foremilk memang cenderung lebih cair jika dibandingkan dengan ASI yang keluar di akhir sesi menyusui atau hindmilk.

Untuk meningkatkan konsitensi ASI, Moms bisa menyiasatinya dengan lebih sering menyusui.

Sebab, semakin kosong payudara, semakin tinggi pula kandungan lemak di dalam ASI.

Sebaliknya, semakin penuh payudara, maka semakin rendah pula kandungan lemak yang terdapat di dalam ASI.

Selain itu, baik ASI encer maupun ASI kental diperlukan ketika sesi menyusui, Moms.

Baca Juga: Selamat Hari ASI Sedunia, Kenali Perbedaan Manfaat ASI Kental dan Encer untuk Bayi Mana yang Lebih Sehat?